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Herzfrequenzgesteuertes Ausdauertraining
Leistung braucht Kontrolle
Der Aktiv-Sportpark Moers gehört zu den modernen Trainingszentren, in denen eine regelmäßige
Überprüfung der individuell erreichten Leistungsfähigkeit maßgeblich ist. Leistung braucht
Kontrolle – und das nicht nur bei Spitzensportlern. Wer Ausdauersport betreibt, sollte dabei
immer sein Herz im Auge behalten. Nur so ist ein Trainingserfolg garantiert.